演唱时,歌唱者需要有挺拔、舒展而大方的气质,如果不注意歌唱当中的演唱姿势,就会影响整个发声的基本状态。首先影响到的就是呼吸的支持,它对横膈膜的支持有着直接的影响。

 

很多人唱歌时容易提胸、踏胸、歪着身子,这些都会影响呼吸的支持。不注意形体或者面部表情,也会直接影响的发声和获得共鸣的状态。歪着嘴、歪着脖子对声音也有影响。

 

平时可以多对着镜子练习,看看自己的面部表情和身体是否僵硬。

 

一、lo lu 母音练习 

 

用132435421的音调,通过“lo、lu“交替练习

 

 

练习时,脊椎、腰椎直起来,这样人就会有一个非常挺拔大方的姿态,对横膈膜也会有一个很好的支持力。脊椎和腰椎直起来并不等于是胸部上提,这样肌肉会紧张,呼吸会高,要做到的是脊椎骨和腰椎骨的直立

 

二、站的姿态

 

右腿在前,左腿在后,稍微分开半步。这个姿势就显得有一个支持点,呼吸时的用力和姿态就会显得非常的美观和大方。肩膀是放松舒展的,主要是上下脊椎的直立,可以显得你比较挺拔有气质。

 

 

唱歌的时候人一定要挺拔,感觉头顶在天花板上,下巴放松,眼睛平视,收腹提臀。除了站立还可以坐着,坐着的时候两腿并拢,人坐直,肩膀放松。

 

坐着练习唱歌有一个好处,能够对于体会呼吸的支持、腰部的力量扩充、肋骨的扩张可以有一个很好的感觉。坐着时也一定要把脊椎拉直,下巴不要往后仰,稍微往前伸。